Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 73,08g | Carb: 115,65g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Primizie (12g), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: G. Cova & C. Crostatina Frutti di Bosco, Patate al Forno, Salsiccia di Tacchino, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Zucchine Cotte, Riso Bianco. Cena: Polpette di Manzo, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marnero72
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