Diario di Лена Форезз, 22 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
54,8 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1335 kcal Gras: 52,60g | Prot: 74,73g | Carb: 150,04g.   Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Помидоры, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Перекресток Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Соевый Соус, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью ,  Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo:  Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Редис, Огурец (с Кожурой),  Чай,  Свинина с Грибами в Сливках 06.20, Перекресток Персик, Китайские Новости Древесные Грибы, Помидоры. Cena: Помидоры, Лук,  Гречка Отварная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свекольник 06.20, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Adez Миндальный Напиток, Перекресток Персик, Папа Может Карбонад,  Чай. Snacks/Altro: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. Di più...
2119 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Лена Форезз


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.