Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 72,13g | Carb: 218,59g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Кабачковые Оладьи с Сыром, Батон, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Нектарины, Абрикосы, Агромол Кефир со Злаками , Кофе с Сахаром, Нектарины, Абрикосы, Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Torry 18
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