Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 107,55g | Carb: 111,53g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Arla Protein Drink Erdbeer-Himbeer . Pranzo: Vollkornbrot, Hofküche Hamburger Fischsuppe. Cena: Somersby Apple Cider (Flasche), Weißbrot, Rindersteak. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnute1980
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