Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 69,66g | Carb: 146,50g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бежин Луг Молоко 3,2%, Мак, Черешня, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Чай, Черешня, Чесночные Стрелки 07.20, Филе Бедра с Грушевым Соусом, Укроп, Редис, Steel Power Fast Whey Protein, Кускус (Вареный), Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосы, Клубника, Суп Рыбный 07.20, Чай, Bombbar Арахисовое Масло, Золотой Стандарт Пломбир, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Паштет из Куриной Печени 06.20 Мк. Snacks/Altro: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|