Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
106 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 86,68g | Prot: 104,00g | Carb: 192,13g.
Colazione: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сырники, Европром Икра Чёрная Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Calve Кетчуп Черри, Mr. Ricco Майонез, От Палыча Пельмени Классические. Cena: Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Snacks/Altro: Магнит Персик, Бабкины Семечки Семечки, Ekselence Шоколад с Острова Ява, Дыня. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|