Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 66,70g | Prot: 149,21g | Carb: 221,11g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Classic, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Baule Volante Farina di Cocco, Prugne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Contorno grigliato, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nocciotella, Damiano Crema di Noci Brasiliane, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Prozis Protein o Cookie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara.o94
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