Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 29,97g | Prot: 69,75g | Carb: 185,53g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Мааг Изюм Кишмиш, Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Буздякский Соус Краснодарский, Папа Может Сосиски, Макфа Макароны Отварные. Cena: Мааг Изюм Кишмиш, Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|