Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 113,44g | Carb: 148,88g.
Colazione: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Banana. Pranzo: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Edam , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Arroz Cocido. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Fibra Sésamo (2019). Snacks/Altro: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Hacendado Gazpacho Tradicional. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irne97
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