Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 93,26g | Prot: 91,20g | Carb: 232,72g.
Colazione: Варенье, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Сырники. Pranzo: Варенье, Колбаса Докторская, Майонез, Хлеб Черный, Сырники, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Окрошка Овощная, Окрошка Овощная, Дымов Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Красная Малина, Малина, Свой Урожай Малина , Метро Малина , Лидский Квас, Метрополис Квас, Квас, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Квас, Сочник. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|