Diario di camillablabla, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
57,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1302 kcal Gras: 37,09g | Prot: 203,34g | Carb: 35,50g.   Colazione:  Prosciutto Cotto,  Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Tonno Fresco, Land Sottilette Light, Filetto di Platessa,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena:  Insalata Mista,  Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume d'uovo, Coop Mandorle Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%,  Proteine Whey. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di camillablabla


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