Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 88,29g | Prot: 93,23g | Carb: 214,13g.
Colazione: Банан, Макароны по Флотски, Глобус Гурмэ Суп-Крем Тыквенный, Snickers Мороженое, Snickers Мороженое, Помидоры, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
|
723 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 15 minuti, Boxe - 10 minuti, Samsung Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arturlomonosov
|