Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2078 kcal
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Gras: 107,59g | Prot: 202,73g | Carb: 205,63g.
Colazione: Pan Garbanzo, Pain Protéine. Pranzo: Vinaigre, Huile Huile D Olive, Carrefour Atun Claro al Natural, Tomate Cœur de Bœuf, Pois Chiches. Cena: Gouda ou Edam, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pain Protéine, Carrefour Hummus Light. Snacks/Altro: Aptonia Casein, Mercadona Queso Fresco 0%, Carrefour Hummus Light, Aptonia Casein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EliteHealth
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