Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 73,68g | Prot: 71,88g | Carb: 419,63g.
Colazione: Pepsi Pepsi, Quick Deli Gohan Salmón. Pranzo: Pepsi Pepsi, Coliflor, Tomates Cherry, Super Cerdo Filete de Cerdo, Papas Salteadas, Arroz Blanco. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Lider Kuchen de Manzana. Snacks/Altro: Lider Kuchen de Manzana, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Nestlé Capri Frutilla, Alfajor de Chocolate. Di più...
|
|
1887 kcal
|
Esercizio:
Acondicionamiento físico - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TavoNito_23
|