Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 72,51g | Prot: 163,48g | Carb: 79,67g.
Colazione: Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Форель Слабосоленая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный. Cena: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rimma_safina
|