Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 56,76g | Prot: 102,16g | Carb: 259,59g.
Colazione: Варенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сочник, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Pranzo: Сочник, Рис Вареный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Минтай Жареный, Хлеб Черный, Окрошка, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Варенье, Хлеб Черный, Рис Вареный, Курица. Snacks/Altro: Груши. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|