Diario di lutiktaliano, 11 lug 20

Поздравляю сама себя с этой маленькой победой (минус12). Ставлю цель на новую минус десяточку. Идём дальше? Шоу маст гоу он🔥🔥🔥! Случайно удалила чей-то комментарий, простите🙌
94,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2401 kcal Gras: 180,98g | Prot: 141,61g | Carb: 59,33g.   Colazione:  Семга Слабосоленая, АВС Хрен со Свеклой,  Шпинат, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом,  Капуста,  Морковь, Савушкин Сыр Пошехонский 45%,  Зеленый Лук,  Яйцо,  Свиной Фарш. Pranzo: Савушкин Молоко 6%, Кусочек Счастья Торт ,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом,  Сыр Российский, Санта Бремор Креветки Очищенные ,  Шашлык из Свинины,  Грецкие Орехи. Snacks/Altro:  Цельное Молоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
и у вас прекрасный инстагр., такой живой и веселый ! 
11 lug 20 da utente: tortessa
от всей души поздравляю ! 
11 lug 20 da utente: tortessa
мой,но ничего,я дописала )) 
11 lug 20 da utente: tortessa
расскажите,по какому принципу худеете. интерввльное,кето..? 
11 lug 20 da utente: tortessa
спасибо большое 💓💓😘. я с апреля без сладкого и мучного. а в июне организм захотел кето. Решила попробовать. Сейчас у меня кето+интервальное+ подсчет калорий ❤️ 
11 lug 20 da utente: lutiktaliano
спасибо, буду рада общению. Я Люда, люблю на ты) 
11 lug 20 da utente: lutiktaliano
Красотка моя, поздравляю!!! 💋💋💋 
11 lug 20 da utente: Юрьевна
спасибо большое, моя дорогая девочка ❤️❤️❤️ 
11 lug 20 da utente: lutiktaliano
а я Настя и тоже в Минске и трое детей )) а на какое кол.калорий кушаешь? 
11 lug 20 da utente: tortessa
1800-2000 
11 lug 20 da utente: lutiktaliano

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lutiktaliano


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.