Diario di maikki49, 13 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
95,7 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

889 kcal Gras: 27,94g | Prot: 43,47g | Carb: 114,83g.   Colazione: Elovena Puuro,  Maitokahvi. Pranzo:  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat),  Lihamakaronilaatikko. Cena: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Altro:  Kevytmaito (2%),  Ruisleipä. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maikki49


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.