|
Вес-58
Ог 87,5
От 70
Об 96
Рука 28,5
Нога 56,5
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 48,96g | Prot: 54,40g | Carb: 196,38g.
Colazione: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Курица Вареная, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Cena: Starbucks Сэндвич с Курицей. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|