Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 75,35g | Prot: 157,44g | Carb: 95,19g.
Colazione: Bonfesto Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Помидоры, Fish House Форель Слабосоленая. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Cena: Горбуша Жареная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Булочка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rimma_safina
|