Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 93,74g | Carb: 95,22g.
Colazione: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Клубника, Красная Смородина, Черная Смородина, Малина, Вкусняев Молоко 2,5%, Чай, Вкусняев Творог 5%. Pranzo: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Здоровое Меню Многозерновые Макароны, Котлеты из Смешанного Фарша, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Чай, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкусняев Молоко 2,5%. Cena: Кабачки Жареные, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Оливье с Колбасой, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Вкусняев Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polya16_09
|