Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 77,58g | Carb: 182,90g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная, Яичный Желток, Гречка Отварная. Pranzo: Оливье 14.07.20, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Шарлотка 2- От 16.07.2020, Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Рис Отварной, Филе Индейки, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Абрикос, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|