Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 50,59g | Carb: 258,30g.
Colazione: Блины, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб Черный, Варенье, Fruttis Йогурт 5%. Pranzo: Хлеб Черный, Сметана , Простые Пельмени, Вареники с Картошкой. Cena: Рыба Вяленая, Яблоко. Snacks/Altro: София Печенье "Домашние Грибочки", Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб Черный, Варенье, Обычные Блины, Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|