Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 92,84g | Carb: 168,48g.
Colazione: Nestle Кит Кат (46г), Мясо по-Французски. Pranzo: Махеевъ Джем Клубничный, Starbucks Сырники, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Лидский Квас, Ядрена Копоть Чипсы Сыровяленые из Натурального Филе. Cena: Глобус Арбуз , Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|