Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2936 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 226,55g | Carb: 322,26g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Parmareggio Burro , Zuegg Confettura Extra di Pesche Enrico, San Carlo Biscottate Olandesi, Divella Ottimini alle Nocciole, Enrico Banana Enrico, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Myprotein Omega 3. Pranzo: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Enrico Banana Enrico. Cena: Pane Bianco, Milbona Skyrella, dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Enrico, Freshona Minestrone 16 Verdure. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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