Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 30,36g | Prot: 31,62g | Carb: 144,65g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Снежана Колбаса Краковская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Чай с Молоком. Pranzo: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Spaten Пиво Dunkel, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Snacks/Altro: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnogozhil
|