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17h 30h ayuno
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 148,70g | Prot: 123,00g | Carb: 11,29g.
Pranzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Hacendado Queso Para Untar, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Marcillat Queso Brie, Aguacate, Aceite de Girasol, Sardinas. Snacks/Altro: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Cortezas de Cerdo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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