Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 63,07g | Carb: 281,96g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Варенье. Pranzo: Сыр, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Варенье, Хлеб Черный, Рис Вареный, Суп из Сайры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Варенье, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, NAR Гранатовый Сок, Grante Сок Гранатовый, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Черемушки Тесто для Домашних Пирожков. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|