Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 96,28g | Carb: 222,60g.
Colazione: Пятерочка Сливы, Абрикос, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аджапсандал, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кукуруза Вареная, Дыня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|