Diario di ana ginestar, 23 lug 20

Bulletproof
56,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1869 kcal Gras: 147,79g | Prot: 118,59g | Carb: 15,61g.   Colazione: Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Pranzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Cebollas, Hacendado Nuez Mondada, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Hacendado Cortezas de Cerdo. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ana ginestar


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