Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 27,63g | Prot: 22,67g | Carb: 37,66g.
Colazione: Сушки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Котлета Свиная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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