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waist=82
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 104,84g | Carb: 253,51g.
Colazione: Monterrey Café, Huevo Revuelto, Pan Amasado. Pranzo: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Muslo de Pollo, Carozzi Espirales. Cena: PF Mortadela Fina, Monterrey Café, Pan Amasado, Queso. Snacks/Altro: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Plátano. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di christopherpoblete1
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