Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 48,13g | Prot: 70,12g | Carb: 152,14g.
Colazione: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Клубника, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Борщ с Курицей. Cena: Магнит Слива, Абрикосы. Snacks/Altro: Арахис, Вода, Арбуз, Тёма Биотворог Классический, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moanesan
|