Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 197,89g | Carb: 315,85g.
Colazione: Karpuz, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Migros Kepekli Pirinç. Pranzo: Migros Kepekli Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Kepekli Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Tadım Sarı Leblebi, Muz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alperay22
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