Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 50,38g | Prot: 46,78g | Carb: 235,32g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сырок Глазированный. Pranzo: Батон, Arla Сыр Буко, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Cena: Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сливы, Сахар, Американо, Сливы, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|