Estuve haciendo más ejercicios que nunca en mi vida, pero también comiendo muchísimo, por lo que de todos modos subí de peso.
Hora de volver a cuidarme con la comida.
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
bienvenido de nuevo junko!
09 lug 13 da utente: Munchausen
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Gracias! No me quedó otra alternativa :P
09 lug 13 da utente: junkojunsui
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vos ya tenés las herramientas, vas a volver al peso muy rápido :) . a mi me quedan los últimos 5kg, al ritmo que vengo tal vez en un mes y medio, o dos meses llegue, vengo tranquila por ese lado. estoy con una dieta baja en carbh, la verdad que tiene resultados bastante abruptos (voy a hacer malabares para volver a una dieta con carbh 'normales'). en fin, cada uno con sus métodos de preferencia...
09 lug 13 da utente: Munchausen
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Storia del Peso di junkojunsui
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