Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 64,69g | Carb: 89,90g.
Colazione: Семейные Традиции Батон Классический, Кинза, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pranzo: Кинза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Печень Куриная в Сметане. Cena: Черника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Оладьи с Творогом, Нектарин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Перекресток Персик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Продиет Арахисовая Паста, Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avakadoed
|