Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 50,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2879 kcal
|
Gras: 186,60g | Prot: 63,68g | Carb: 244,82g.
Colazione: Bossche Bol, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Pranzo: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Cena: AH Wit Frans Stokbrood, AH Aioli, Patak's Pappadums Garlic & Coriander, Unox Romige Champignonsoep. Snacks/Altro: AH Amandelen Ongezouten, AH Hagelslag Melk, AH 100% Pindakaas Naturel 1Kg, Leev 100% Speltwafel Volkoren, De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille , Pecannoten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten, Alpro Absolutely Coconut Naturel. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bontehond88
|