Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 50,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2868 kcal
|
Gras: 190,67g | Prot: 45,34g | Carb: 241,77g.
Colazione: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, AH Biologisch Kokosolie. Pranzo: Nakd Cocoa Delight, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Cena: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Frikandel Speciaal, Mayonaise (Mager), Bram Ladage Patat. Snacks/Altro: AH Chantilly , Alpro Absolutely Coconut Naturel, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bontehond88
|