Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 195,58g | Prot: 121,97g | Carb: 50,74g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо, Лук, Златиборац Грудинка Свиная. Pranzo: Милкавита Сливки 33%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фисташки, Миндаль, Бразильские Орехи, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сыр Моцарелла, Капуста Белокочанная, Махеев Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Буженина из Печи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|