Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 69,50g | Carb: 109,66g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Ням. Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кабачковые Оладьи Ням. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Protein Magaron Amaretto Cherry, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Innchantik
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