Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2664 kcal
|
Gras: 93,62g | Prot: 153,28g | Carb: 301,93g.
Colazione: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Eurospin Corn Flakes, Eurospin Biscotti Petit, Mango, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Oats Instant Nutchoc, Albume d'uovo. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso , Gentilini Miele, Olive, Pane Bianco, Coop Avocado , Uovo, Pomodori Ciliegini, Zucca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Cena: Zucchine, Carrefour Insalata Iceberg , Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fiorani Tartare di Scottona , Rape. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Pecorino, Iper Mini Pizzette Margherita , Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oats Instant Nutchoc, Albume d'uovo, Melinda Mela, Pane Bianco, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jacos8
|