Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 25,73g | Carb: 141,12g.
Colazione: Ekşi Hamur Ekmek, Biber, Salatalık, Tereyağı, Yumurta. Pranzo: Tat Yaprak Sarma, Meyveli Kek. Cena: Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Çay Şekerli. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bengükiloverartik
|