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Me encanta esto de ver el progreso, estoy comiendo lo más saludable que puedo y hacer ejercicio me está gustando... WoW
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 22,68g | Prot: 26,58g | Carb: 48,53g.
Colazione: la Serenísima Yogurt Vainilla, Manzana. Pranzo: Cocinero Aceite de Oliva, Tomates, Espinacas, Roast Beef. Snacks/Altro: la Serenísima Yogurt Vainilla. Di più...
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1249 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Si seguí así y no decaigas... existen días con más ansiedad pero no bajes los brazos y a seguir
04 ago 20 da utente: romioviedo88
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06 ago 20 da utente: 22Araceli22
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Los cambios de hábitos siempre llegan para quedarse! A seguir asi💪
07 ago 20 da utente: violetanapoli
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SI, VOY A SEGUIR!!! GRACIAS Violee
08 ago 20 da utente: 22Araceli22
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Storia del Peso di 22Araceli22
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