Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3018 kcal
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Gras: 142,90g | Prot: 252,77g | Carb: 235,66g.
Colazione: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Hunt's Sauce, Smartfood Flamin' Hot White Cheddar Popcorn, Breakfast taco- beef, eggW, ff mozz/ched, gv queso. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Chicken Mozzarella Meatballs, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Pickles, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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