Diario di avakadoed, 07 ago 20

Арбуз суров
48,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 84,42g | Prot: 99,76g | Carb: 133,88g.   Colazione:  Кофе Эспрессо, Перекресток Персик, Коломенское Батон, Alpro Соевое Молоко Original, Балтийский берег Форель Слабосолёная,  Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Красная Цена Яйца Куриные С1,  Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Магнит Слива, Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Лимонный Сок,  Чай, Natura Сыр Арла Натура Сливочный,  Помидоры,  Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin,  Укроп, Stailon Желе,  Постные Макароны с Томатным Соусом,  Картофель Отварной. Cena: Лосево Творожная Запеканка с Медом и Грецким Орехом,  Лимонный Сок, Табрис Картофель на Гриле , Арла Сыр Натура Сливочный,  Болгарский Перец, Сливочное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красная Цена Яйца Куриные С1, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Di più...
1358 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di avakadoed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.