Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 155,48g | Carb: 61,89g.
Colazione: Зеленый Чай. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Активиа Биойогурт 3,5%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Cena: Помидоры, Карась Жареный, Жареное Яйцо, Активиа Биойогурт 3,5%, Болгарский Перец, Активиа Биойогурт 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия.●
|