Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 38,27g | Prot: 142,70g | Carb: 136,36g.
Pranzo: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta 5 Cereali. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 5%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Instant Oats Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClemBF
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