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Und beim nächsten Wiegen steht ganz vorne die 8! 💪
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 52,10g | Carb: 180,48g.
Colazione: K-Classic Mozarella Minis, Frischkäse, Alpenküche Bircher Müsli , Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Semmel, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch. Pranzo: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Cena: Aldi Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Zeus Zaziki, Blumenkohlsuppe. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Stenger Popcorn Salzig. Di più...
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2486 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naduan
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