Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 96,60g | Carb: 114,19g.
Colazione: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком. Pranzo: Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Щи с Курицей. Cena: Магнит Банан, Овсяноблин, Варенье, Творог 9%, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Вафли. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|